Sebagian besar orang menganggap bahwa pemalu dan introvert adalah dua hal yang sama. Tetapi, sebenarnya tidak demikian. Apabila kamu selama…
Setiap orang memiliki potensi dirinya masing-masing. Ada yang memiliki potensi di bidang, profesi, keahlian tertentu. Ketika kita mengetahui potensi diri,…
Rutinitas sehari-hari seringkali membuat kita stres. Ada banyak penyebab stres yang timbul tersebut, dan apabila tak diatasi bukan tak mungkin…
Self Esteem atau harga diri berpengaruh terhadap bagaimana seseorang menampilkan diri dan berfungsi di lingkungannya. Mereka yang memiliki harga diri…
Kemarin, saya menulis mengenai mekanisme pertahanan diri yang matang menurut Valliant, dalam menghadapi stres atau situasi yang (dipersepsi) tidak menyenangkan.…
Setiap makhluk hidup akan berusaha mempertahankan dirinya dari kehancuran. Mekanisme pertahanan diri sifatnya alamiah yang dilakukan nyaris tanpa proses berpikir.…
Ingin lebih memahami seperti apa karakter dirimu yang sebenarnya? Kamu bisa mencoba salah satu tes psikologi kepribadian sederhana ini. Penasaran?…
Setiap manusia tentu saja memang dianugerahkan watak dan karakter yang berbeda-beda. Dan pastinya, kita selalu bersosialisasi dengan beragam individu dengan…
Kita menampilkan perilaku dan pemecahan masalah yang terpola. Pola itu terbentuk melalui proses panjang yang rumit, terkait pembelajaran, kebiasaan, pengamatan,…
Apakah Anda kadang-kadang merasa kurang tidur? Seperti apakah kualitas tidur Anda? Ataukah terbangun dengan perasaan lelah dan kurang energi? Selain itu,…