Psikologi

Kemarin, saya menulis mengenai mekanisme pertahanan diri yang matang menurut Valliant, dalam menghadapi stres atau situasi yang (dipersepsi) tidak menyenangkan. Sekarang, saya ingin menulis…

Setiap makhluk hidup akan berusaha mempertahankan dirinya dari kehancuran. Mekanisme pertahanan diri sifatnya alamiah yang dilakukan nyaris tanpa proses berpikir.Secara biologis, ketika…

Ingin lebih memahami seperti apa karakter dirimu yang sebenarnya? Kamu bisa mencoba salah satu tes psikologi kepribadian sederhana ini. Penasaran?Sebenarnya, ada banyak cara untuk…

Setiap manusia tentu saja memang dianugerahkan watak dan karakter yang berbeda-beda. Dan pastinya, kita selalu bersosialisasi dengan beragam individu dengan karakter yang aneh, lucu,…

Kita menampilkan perilaku dan pemecahan masalah yang terpola. Pola itu terbentuk melalui proses panjang yang rumit, terkait pembelajaran, kebiasaan, pengamatan, contoh, wawasan pengetahuan,…

Apakah Anda kadang-kadang merasa kurang tidur? Seperti apakah kualitas tidur Anda? Ataukah terbangun dengan perasaan lelah dan kurang energi? Selain itu, apakah Anda merasa kesulitan…

Setiap dari kita tentu ingin merasakan bahagia bukan? Bagaimana cara kita bisa mendapatkan kebahagiaan itu?Pastinya, tiap orang berbeda-beda. Ada yang bahagia karena telah diwisuda,…

Menjalani kehidupan ini, memang tak seindah yang dibayangkan. Banyak saja liku-liku yang harus dilewati, dan terkadang keseriusan dalam menjalaninya, menjadi penyebab stres yang…

Merasa gak punya sisi kreatif? Ide kreatif susah untuk datang dari dalam diri kita?Sebelum memiliki asumsi yang bermacam-macam, mungkin ada beberapa hal yang ternyata memblok dirimu…

Gimana sih cara mengendalikan emosi kita? Selalu ingin marah-marah terus, lama-lama bisa jantungan nih... Atau tiba-tiba muncul perasaan sedih, kecewa, takut, tanpa mengerti bagaimana bisa…